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弁天町YOGA STUDIO OSAKA

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弁天町 YOGA STUDIO OSAKA

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~ヨガに出会えた皆さんへ~

オンライン生は入会金15000円がオフ

オンラインレッスン
土曜日 Saturday Morning Class 2回/月
■9:00~10:30(90分) モーニングヨガ [Level 初心者・初級以上~]

木曜日 Night Class 4回/月
■20:00~21:30(90分) [初級以上~]
 

令和4年度 生徒募集中!

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スタジオ管理者は堤 菜々子(つつみ ななこ)指導員プロフィール

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座位の基本のアサナ:Dandasana(ダンダアサナ)

 

パネル3枚看板

 

ヨガを始めて学ぶ方は初級クラス【初めてのヨガ】で、水平や垂直方向の動きを通してやさしいアサナから学びます。身体の観察の仕方を身につけながら自然に体力をつけていきます。

ジェネラルクラスは体力がついた方に向けてより多くのアサナを学びます。

・ジェネラルクラス レベルⅠ

・ジェネラルクラス レベルⅡ

・ジェネラルクラス レベルⅢ

詳細はCLASSをご覧ください

 

 

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